POLWEN

Top Menu

  • Lifestyle
  • Kobieta
  • Zakupy
  • Zdrowie

Main Menu

  • Edukacja i Praca
  • Gospodarka
  • Technologie
  • Dom i wnętrza
  • Usługi
  • Lifestyle
  • Kobieta
  • Zakupy
  • Zdrowie

logo

Header Banner

POLWEN

  • Edukacja i Praca
  • Gospodarka
  • Technologie
  • Dom i wnętrza
  • Usługi
  • Ranking preparatów na większy biust – czy zioła faktycznie powiększają piersi?

  • BWIN – nowy globalny bukmacher w Polsce

  • Jak chronić pracownika – czyli jaką dzież roboczą wybrać?

  • Reklama w Google Ads – co to takiego?

  • Leżaki reklamowe sposobem na udaną akcję promocyjną

Zdrowie
Home›Zdrowie›Czy catering dietetyczny może zmienić nawyki odżywiania?

Czy catering dietetyczny może zmienić nawyki odżywiania?

By Redakacja POLWEN
18 kwietnia 2022
328
0
Share:

Zmiana nawyków żywieniowych jest procesem, który wymaga czasu, a do tego systematyczności i powtarzalności. Jest to niezbędne, by zdrowie odżywianie weszło nam w krew i stało się nieodłączną częścią diety. Jednak co w przypadku, gdy nie ma się na to czasu? Wówczas warto rozważyć catering dietetyczny. 

Dieta pudełkowa — co to jest?

Dieta pudełkowa jest usługą polegającą na codziennym dostarczaniu zbilansowanych posiłków na cały dzień lub wybranych dań np. samych obiadów. Podstawowym założeniem cateringu dietetycznego jest dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych do jego prawidłowego funkcjonowania z uwzględnieniem preferencji żywieniowych.

Najpopularniejsze jest zamawianie 5 posiłków na dzień, ale jest również możliwość zamówienia 3 posiłków, a nawet samych obiadów. Wybraną dietę można zamówić na wybrany okres czasu np. na cały miesiąc lub tydzień. Firmy cateringowe oferują rozmaite rodzaje diet, dopasowane do wymagań żywieniowych, trybu i stylu życia oraz aktywności fizycznej, dobrym przykładem jest catering dietetyczny od Primate.diet działający m.in. w Opolu.  

Jaki jest koszt diety pudełkowej?

Czy dieta pudełkowa jest tania? To zależy. Przede wszystkim na końcowy koszt diety pudełkowej wchodzą takie czynniki jak: wybrana kaloryczność (im więcej kalorii, tym droższa dieta), rodzaj diety (dieta dostosowana do chorób jak np. cukrzyca może być droższa) oraz na jaki okres czasu chcemy zamówić dietę — cena może być niższa, gdy zamówisz dietę na cały miesiąc niż w przypadku zamówienia jej na tydzień lub krócej. 

Jednocześnie warto pamiętać, że odchodzą nam koszty zakupów spożywczych, a także obniża się koszt rachunków za gaz, prąd czy światło. Dzienny koszt diety pudełkowej zaczyna się od 50 zł (za 5 posiłków) w górę. 

Czy catering dietetyczny pomaga zmienić nawyki żywieniowe?

Tak, może on może pomóc zmienić nasze nawyki żywieniowe, np. gdy nie ma się czasu na samodzielne przygotowywanie jedzenia. Nie musimy tracić czasu na zastanawianie się, co zjeść tylko dostajemy komplet posiłków na cały dzień. Co więcej, jedzenie jest różnorodne, dzięki temu mamy pewność, że zdrowe odżywianie nie będzie nudne, ale rozmaite i smaczne. 

Niektóre firmy cateringowe oferują możliwość ingerencji w menu diety pudełkowej. Co to oznacza w praktyce? Możesz wybierać jakie dania pojawią się w Twojej diecie, usunąć produkty, których nie lubisz. Taka opcja skutecznie minimalizuje ryzyko wyrzucania jedzenie — w końcu dostajesz jedzenie, które lubisz. 

Dieta pudełkowa to nie tylko doskonały sposób na zmianę nawyków żywieniowych, ale także pomaga bezpiecznie w utracie wagi. Catering dietetyczny ma więcej zalet niż wad, dlatego warto zastanowić się nad tą inwestycją — na pewno będziecie zadowoleni. 

Previous Article

Najlepsze źródła białka w żywności

Next Article

Zaproszenie ślubne ze zdjęciem – czy będą ...

Share:

Related articles More from author

  • Zdrowie

    Leczenie blizn potrądzikowych- jakie daje efekty?

    19 września 2022
    By Redakacja POLWEN
  • Zdrowie

    Najlepsze źródła białka w żywności

    17 kwietnia 2022
    By Redakacja POLWEN
  • Zdrowie

    Zbiórka na leczenie – w jaki sposób zebrać odpowiednią kwotę?

    29 czerwca 2021
    By Redakacja POLWEN
  • Stomatolog Józefów
    Zdrowie

    Przyjazny i nowoczesny gabinet – stomatolog Józefów

    28 października 2021
    By Redakacja POLWEN
  • Zdrowie

    Jaki rodzaj herbaty jest najzdrowszy – biała, czarna, zielona? Różnice pomiędzy herbatami

    6 marca 2020
    By Redakacja POLWEN
  • KobietaZdrowie

    Pielęgnacja twarzy w domu i w gabinecie medycyny estetycznej – jak dbać o skórę?

    13 czerwca 2020
    By Redakacja POLWEN

Leave a reply Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

  • Dom i wnętrza

    Wskazówki, jak stworzyć minimalistyczną kuchnię

  • Technologie

    Huawei, Xiaomi, Oppo i Vivo łączą siły, żeby konkurować z Google

  • Zakupy

    Środki czystości do firmy – jakie korzyści płyną zamawiania produktów online?

Popularne artykuły

Kobieta

Ranking preparatów na większy biust – czy zioła faktycznie powiększają piersi?

  • BWIN – nowy globalny bukmacher w Polsce

    By Redakacja POLWEN
    22 stycznia 2023
  • Jak chronić pracownika – czyli jaką dzież roboczą wybrać?

    By Redakacja POLWEN
    8 stycznia 2023
  • Reklama w Google Ads – co to takiego?

    By Redakacja POLWEN
    30 grudnia 2022
  • Leżaki reklamowe sposobem na udaną akcję promocyjną

    By Redakacja POLWEN
    24 listopada 2022

Timeline

  • 3 lutego 2023

    Ranking preparatów na większy biust – czy zioła faktycznie powiększają piersi?

  • 22 stycznia 2023

    BWIN – nowy globalny bukmacher w Polsce

  • 8 stycznia 2023

    Jak chronić pracownika – czyli jaką dzież roboczą wybrać?

  • 30 grudnia 2022

    Reklama w Google Ads – co to takiego?

  • 24 listopada 2022

    Leżaki reklamowe sposobem na udaną akcję promocyjną

  • Kobieta

    Ranking preparatów na większy biust – czy zioła faktycznie powiększają piersi?

  • Lifestyle

    BWIN – nowy globalny bukmacher w Polsce

  • Zakupy

    Jak chronić pracownika – czyli jaką dzież roboczą wybrać?

  • Usługi

    Reklama w Google Ads – co to takiego?

  • Usługi

    Leżaki reklamowe sposobem na udaną akcję promocyjną

  • Edukacja i Praca
  • Gospodarka
  • Zdrowie
  • Technologie
  • Dom i wnętrza
  • Lifestyle
  • Kobieta
  • Usługi
  • Zakupy
© 2020 POLWEN.PL. Wszelkie prawa zastrzeżone.