POLWEN

Top Menu

  • Lifestyle
  • Kobieta
  • Zakupy
  • Zdrowie

Main Menu

  • Edukacja i Praca
  • Gospodarka
  • Technologie
  • Dom i wnętrza
  • Usługi
  • Lifestyle
  • Kobieta
  • Zakupy
  • Zdrowie

logo

Header Banner

POLWEN

  • Edukacja i Praca
  • Gospodarka
  • Technologie
  • Dom i wnętrza
  • Usługi
  • Ranking preparatów na większy biust – czy zioła faktycznie powiększają piersi?

  • BWIN – nowy globalny bukmacher w Polsce

  • Jak chronić pracownika – czyli jaką dzież roboczą wybrać?

  • Reklama w Google Ads – co to takiego?

  • Leżaki reklamowe sposobem na udaną akcję promocyjną

Kobieta
Home›Kobieta›Jak pracować, wychowywać dzieci i być szczęśliwą? Porady dla mam

Jak pracować, wychowywać dzieci i być szczęśliwą? Porady dla mam

By Redakacja POLWEN
2 listopada 2020
1022
0
Share:

Dla wielu osób bycie mamą to życiowa rola, która oznacza jednocześnie całkowite poświęcenie się dla dziecka, odkładając na bok swoje potrzeby. Na szczęście pogląd ten coraz bardziej zaczyna odchodzić do lamusa, a wiele kobiet udowadnia, że można być nie tylko dobrą mamą, ale też spełniać się zawodowo i być przy tym szczęśliwą. Jak to połączyć?

Współczesna matka Polka – matka, żona i pracownik

W dzisiejszych czasach nic nie jest takie proste, jakby się tego chciało, a kobiety w tym świecie często pełnią wiele różnych ról jednocześnie. Oprócz bycia żoną, matką i opiekunką ogniska domowego, są też pracownicami, realizują się zawodowo, a także mają swoje pasje i zainteresowania. Oczywiście, gdy pojawia się maluszek, wszystko zostaje przewartościowane, a szczególnie pierwsze lata życia pociechy to nieustanna huśtawka emocji – od szczęścia po rozpacz. To całkiem normalne i nie ma co zakłamywać rzeczywistości. Co istotne, każda kobieta będąca matką ma też prawo, a wręcz obowiązek, by móc zadbać o siebie i poczucie własnej wartości.

Łączenie tych wszystkich ról nie jest łatwe i nigdy łatwe nie będzie, nie jest jednak niemożliwe. Najlepiej kierować się tu kilkoma podstawowymi zasadami, które mogą nam uprościć pewnie kwestie. Jeżeli nie wiesz jak się za to zabrać, porady dla mam szukaj na maxmama.pl. Zarówno ten serwis, jak i wiele innych skupiają swoją uwagę nie tylko na dobru dziecka, ale i dobru każdej kobiety. Bycie mamą nie oznacza, że trzeba zrezygnować z innych aspektów życia.

Planuj i znajdź rutynę w życiu

Dziecko, dom, praca… obowiązków, których podejmuje się kobieta, jest naprawdę wiele, dlatego tak istotne jest, by nie dać się ponieść chaosowi dnia codziennego. Często przecież bywają takie dni, gdy wieczorem siada się kompletnie wyczerpanym i stwierdza z rozpaczą, że przecież nic się nie zrobiło. Tego trzeba unikać i choć nie da się wszystkiego dokładnie rozplanować (zwłaszcza przy dziecku!), warto uwzględnić kilka podstawowych zadań, które należy wykonać i rozłożyć je w czasie. Co istotne dobrze w tym wszystkim znaleźć też czas dla siebie – możliwość odpoczynku jest tu rzeczą niezbędną.

Macierzyństwo nie równa się zerwaniu kontaktów społecznych

Najgorsze, co może zrobić młoda matka, to zamknąć się w czterech ścianach i nie widzieć się z nikim. Nawet najbardziej odporne psychicznie osoby po pewnym czasie po prostu by zwariowały. Nie wolno zapominać o znajomych i przyjaciołach – dzięki temu będziemy czuć, że wciąż jesteśmy częścią społeczeństwa, że oprócz pieluch jest jeszcze coś dla nas, nie tylko jako mam, ale i jako kobiet. W miarę możliwości warto się wyrwać z domu, pójść na babski wieczór czy po prostu nawet na kawę z przyjaciółką.

Szczęśliwa mama nie bierze na siebie wszystkiego

Jak zostało wspomniane na wstępie, kobiety często łączą wiele różnych ról – żony, matki, kucharki, sprzątaczki, opiekunki, wychowawczyni, pracownicy… Stop! Jeżeli chcesz być szczęśliwa, nie bierz na siebie wszystkich prac, a w dzisiejszych czasach istnieje równouprawnienie. W rodzinie bardzo istotne jest, by dzielić się obowiązkami, więc częścią z nich może zająć się mąż czy partner. Ty też masz prawo do odpoczynku, relaksu, do „wyłączenia się” na kilka chwil. Najlepiej przedyskutować z partnerem podział obowiązków i się go trzymać.

Znajdź czas dla siebie

Jeżeli chcesz być szczęśliwą i spełnioną kobietą, ale też i dobrą matką, znajdź czas dla siebie – na odpoczynek, relaks, ale też i swoje przyjemności. W ten sposób nie będzie się w tobie kumulowała ciągła frustracja, którą później zaczniesz przelewać na otoczenie – męża, dziecko czy kolegów z pracy. To nie pomoże w utrzymaniu odpowiednich relacji i może w przyszłości tylko zaszkodzić. Pamiętaj też, że nikt nie jest idealny i ty też nie musisz — dom nie musi być perfekcyjnie wysprzątany, a obiad zawsze podany na stole, owszem te kwestie są ważne, ale nie najważniejsze, zwłaszcza w kontekście naszego szczęścia i zdrowia psychicznego.

Previous Article

Crypto.com – czemu zawdzięcza popularność?

Next Article

W jakiej formie stosować aloes podczas ciąży?

Share:

Related articles More from author

  • Kobieta

    Ranking preparatów na większy biust – czy zioła faktycznie powiększają piersi?

    3 lutego 2023
    By Redakacja POLWEN
  • KobietaZdrowie

    Pielęgnacja twarzy w domu i w gabinecie medycyny estetycznej – jak dbać o skórę?

    13 czerwca 2020
    By Redakacja POLWEN
  • Kobieta

    Cellulit nie śpi

    4 października 2022
    By Redakacja POLWEN
  • Kobieta

    W jakiej formie stosować aloes podczas ciąży?

    2 listopada 2020
    By Redakacja POLWEN
  • Kobieta

    Manicure japoński – wskazania , przeciwwskazania , metodyka wykonania zabiegu oraz zalecenia domowe

    6 marca 2020
    By Redakacja POLWEN
  • Kobieta

    Jak dobierać dodatki do ubrań?

    26 sierpnia 2020
    By Redakacja POLWEN

Leave a reply Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

  • Usługi

    Reklama na facebooku – od czego zacząć?

  • Zakupy

    Jaka powinna być butelka termiczna?

  • Gospodarka

    Chwilówka dla każdego. Szybki kredyt gotówkowy.

Popularne artykuły

Kobieta

Ranking preparatów na większy biust – czy zioła faktycznie powiększają piersi?

  • BWIN – nowy globalny bukmacher w Polsce

    By Redakacja POLWEN
    22 stycznia 2023
  • Jak chronić pracownika – czyli jaką dzież roboczą wybrać?

    By Redakacja POLWEN
    8 stycznia 2023
  • Reklama w Google Ads – co to takiego?

    By Redakacja POLWEN
    30 grudnia 2022
  • Leżaki reklamowe sposobem na udaną akcję promocyjną

    By Redakacja POLWEN
    24 listopada 2022

Timeline

  • 3 lutego 2023

    Ranking preparatów na większy biust – czy zioła faktycznie powiększają piersi?

  • 22 stycznia 2023

    BWIN – nowy globalny bukmacher w Polsce

  • 8 stycznia 2023

    Jak chronić pracownika – czyli jaką dzież roboczą wybrać?

  • 30 grudnia 2022

    Reklama w Google Ads – co to takiego?

  • 24 listopada 2022

    Leżaki reklamowe sposobem na udaną akcję promocyjną

  • Kobieta

    Ranking preparatów na większy biust – czy zioła faktycznie powiększają piersi?

  • Lifestyle

    BWIN – nowy globalny bukmacher w Polsce

  • Zakupy

    Jak chronić pracownika – czyli jaką dzież roboczą wybrać?

  • Usługi

    Reklama w Google Ads – co to takiego?

  • Usługi

    Leżaki reklamowe sposobem na udaną akcję promocyjną

  • Edukacja i Praca
  • Gospodarka
  • Zdrowie
  • Technologie
  • Dom i wnętrza
  • Lifestyle
  • Kobieta
  • Usługi
  • Zakupy
© 2020 POLWEN.PL. Wszelkie prawa zastrzeżone.