Lifestyle
-
Jak przygotować się na wyjazd do egzotycznego kraju?
Egzotyka pociąga i bez wątpienia wakacje w takim miejscu mogą zapewnić niesamowite wspomnienia. Niestety, mogą też okazać się zwykłym koszmarem, jeśli odpowiednio nie przygotujemy się do ... -
20-minutowa przerwa na świeżym powietrzu jest dobrym lekarstwem na stres.
Dawka 20 minut sam na sam z przyrodą może być dobrym lekarstwem na stres. Osiągniesz jeszcze lepszy efekt, jeśli przeznaczysz na to pół godziny. Spędzając co ... -
Wiosenne zdrowe nawyki
Nadejście wiosny to bardzo dobry czas, na to, by wyjść z zimowej skorupy i się poruszać. Czas szybko mija i jeśli nie zaczniemy działać zdecydowanie, może ... -
Osaczona – Osaczony, czyli stalking
Stalking to uporczywe nękanie przy pomocy nowoczesnej techniki. Istnieje wiele odmian stalkingu na przykład: stalking telefoniczny, stalking w pracy, stalking w internecie. Określenie pochodzi z języka ...
